南浜公民館 健康体操教室

南浜公民館で、椅子を使ったストレッチなどの体操を行います。講師は圓山優子さん。初めての人も無理のない範囲で体を動かせる内容として、主催の公民館が参加者を募集しています。

開催は11月26日10時30分から11時30分、受付は10時から。会場は南浜連絡所内の2階ホールで、どなたでも参加でき、参加無料、先着20人です。 当年チラシでは、うち履き、飲み物、タオルを持ち、動きやすい服装で参加するよう案内しています。

11月4日10時から、北地区公民館025-387-1761への電話、または直接窓口で申し込みます。体調がすぐれない場合は参加を控え、急な中止や延期については公民館の案内を確認してください。