U-21チャレンジ講座 スマホ時間を1時間減らしてウェルビーイングになろう

Miraiプロジェクトを講師に迎え、スマートフォンの利用時間とウェルビーイングについて考えます。「スマホはどう使えばよいか」「脳への影響は何か」という身近な問いを取り上げ、利用時間を1時間減らすことをテーマに学ぶ2時間の講座です。

紙芝居「あーちゃんとスマホ」で使いすぎによる脳への影響を知り、クイズ「スマホの影響を知ろう」に取り組みます。U-21チャレンジ講座の企画ですが、参加対象はどなたでも。定員20人、参加無料です。申込はメール、電話、受付フォームで受け付けます。会場の交流室はバリアフリーに対応しています。