食育講演会「孤食はこころの低栄養！？共食を増やして元気に！」

「元気のみなもとは食事から」を掲げ、一人で食べることと、誰かと食べることについて考える食育講演会です。駒沢女子大学人間健康学部健康栄養学科教授の児玉小百合さんが講師を務めます。

孤食と幸福感に関する研究を手がかりに、社会とのつながりと、身体やこころの栄養の関係を取り上げます。栄養を補う方法や、いつまでも健康に過ごすための工夫を一緒に考える内容です。

11月19日の13時30分〜15時30分、稲城市地域振興プラザ4階大会議室で開催します。関心がある人が対象で、稲城市民を優先した先着40人。参加費は無料です。

10月15日〜11月16日に、公式ページの予約フォームから申し込みます。定員に達し次第受付を終了します。主催は稲城市健康づくりのための推進員会、問い合わせは市保健センターです。