音楽の魅力が、介護予防・フレイル予防に！

音楽を聴くだけでなく、懐かしい歌を歌ったり、リズムに合わせて体を動かしたりしながら、音楽療法を体験します。講師は医療生協さいたまの五十嵐響さん。心身の機能を保つことや人とのコミュニケーションをテーマにした講座です。

どなたでも参加でき、要介護者や高齢者も歓迎されています。定員50人、教材費はありません。動きやすい服装で、筆記用具、飲料、タオルか手ぬぐいを持参してください。申込は10月22日まで。電子申請、往復はがき、メールで受け付け、応募多数の場合は抽選です。

申込者が3人未満の場合は開講しません。応募多数の場合は、市内在住・在勤・在学の人を優先することがあります。