令和8年度社会教育講座「レジリエンス～14歳のキミへ 自分らしい しなやかな心で～」

試験の失敗、受験への不安、友達との行き違いなど、思いどおりにならないときに気持ちを立て直す力を「レジリエンス」といいます。久木中学校の生徒と地域の参加者が一緒に受講し、プレッシャーやストレスに対処しながら現代社会を生きるためのヒントを考えます。

講師は神奈川大学人間科学部教授の荻野佳代子さん。心理学を専門とし、働く人のストレスやバーンアウト、感情労働などを研究する立場から、自分だけでなく他者も大切にできる心のゆとりについて話します。

対象は逗子市内在住・在勤・在学の人で、先着30人程度、参加無料です。講座名・氏名・住所・電話番号を添え、電話、ファクス、メール、または市社会教育課の窓口で申し込みます。ファクスやメールに3日以内の返信がないときは問い合わせてください。手話通訳や要約筆記の希望は10月23日までに申し込みが必要です。

筆記用具と室内履きを持参してください。会場は逗子市久木7丁目2番1号の久木中学校体育館で、公共交通機関での来場をお願いします。