子育て応援センターしわっせ ボディケア講座

紫波町スポーツ協会の指導員に教わりながら、筋力トレーニングやストレッチに取り組むボディケア講座です。対象は生後3か月から3歳頃までの子どもの保護者。子どもと一緒に参加できるので、親子で子育て応援センターしわっせに出かけて体を動かせます。

会場はオガールプラザ東棟2階にある、しわっせのこどもの家スペースです。11月5日の10時から11時までの開催で、予約制10組。参加費200円は当日徴収します。動きやすい服装で、タオルと飲み物を持参してください。予約は電話、Instagram、またはしわっせへの来所で受け付けています。