令和8年度三沢市介護予防講演会「笑いと健康」

住み慣れた地域で、生きがいを持って活動的に暮らすことを考える介護予防講演会です。落語家の林家三平さんが、先輩から教わった心得や、母の介護を通して感じた「笑いと健康」を、落語一席と笑いを交えて話します。

11月18日の13時30分〜15時、三沢市公会堂大ホールで開催します。10時から開場し、入場は無料です。参加には事前申し込みが必要で、申込書を市の介護福祉課へ持参するか、郵送・ファクスで提出します。

10時〜16時には、講演中を除いて健康機器の測定会も行います。野菜摂取量、口の周りや舌の筋力、足指の筋力、立ち上がる動作による下肢の筋力やバランスなどをチェックできます。

スマートフォンを使う脳の健康度のセルフチェック「のうKNOW」は約20分かかり、介護福祉課への事前予約が必要です。講演中は換気するため、寒さへの備えも案内されています。