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12/4(金)スポーツ

椅子に座って簡単ヨガ!~自宅でもできる椅子ヨガ教室~

青森県・青森市

出典:公式サイト確認:

青森市中央市民センター2026年12月講座案内 椅子ヨガ掲載面
引用:青森市

イベントについて

椅子に座って行うヨガを体験します。自宅でもできる動きを取り上げる、単日開催の教室です。

12月4日10:00~12:00、中央市民センター4階 小ホールで開催します。講師はヨガボディワーカーの小田桐都さん。対象・定員は18歳以上20人で、受講料は無料です。運動しやすい服装、内履き、汗拭きタオルを持参してください。

11月15日必着で申込みが必要です。市民センター等の窓口、往復はがき、ファクス、メールで受け付けます。定員を超えた場合は抽選となり、結果は11月24日から順次通知されます。申込少数の場合は開催中止となることがあります。問い合わせは中央市民センター(017-734-0164)へ。

開催情報

開催日

2026/12/4(金)

開催時間
10:00〜12:00
会場
青森市中央市民センター 4階 小ホール
Webサイトを見る(新しいタブで開く)

正確な情報は必ずWebサイトでご確認ください

会場へのアクセス

青森市中央市民センター 4階 小ホール

青森県青森市松原1-6-15
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